誰かと会話をしている時、あれ?私くさい?距離を置かれてる?と感じたことはありませんか。口がくさいというだけで、どんなに素敵な人でも、近くにいたいと思わないですので、口臭かも?と感じたら今すぐにでも解決したいですよね。 そ・・・
「ヘルスケア」の記事一覧(18 / 67ページ目)
不謹慎だとわかっていても笑ってしまう「失笑恐怖症」の症状5つ
お葬式などの笑ってはいけない場面で思わず笑いが止まらなくなってしまう症状は、失笑恐怖症や笑い恐怖症と呼ばれています。病気と定義付けられたものではありませんが、意外と体験した人が多いかもしれません。 失笑恐怖症の症状や克服・・・
40過ぎたら意識したい「アラキドン酸」の効果と多く含む食品
私たちの体に必要な栄養には、体内で合成が可能な物質だけではなく、食事などで摂取しなければならないものもあります。必須脂肪酸の一つであるアラキドン酸は加齢に伴い減少するため対策が必要となります。アラキドン酸とは一体どのよう・・・
ロシア発祥の呼吸法「システマ・ブリージング」の5つの効果
様々な分野から、今注目を集めているのがシステマ・ブリージングというロシア発祥の呼吸法です。この呼吸法にはどのような効果があるのでしょうか。そのやり方と共にご紹介します。 「システマ・ブリージング」とは? ロシア生まれの武・・・
危険な動脈硬化を阻止!血液サラサラ効果のある食べ物リスト
人間の血液はドロドロの状態とサラサラの状態ではどちらが健康でしょうか?もちろん血液サラサラの方が健康であり、ドロドロの方は良い状態ではないですよね。血液がドロドロ状態になる原因は、食生活の乱れなどの生活習慣です。 血液が・・・
「体がだるいなぁ」と感じた時に摂りたい6つの栄養素と食べ物
何となく体がだるいと感じることはありませんか?体のだるさの原因はさまざまですが、栄養を摂取することでだるさを改善できることもあります。 今回は体のだるさの原因やだるさに効く栄養素、食べ物についてご説明いたします。体がだる・・・
人混みの中で体調不良に。「人酔い」の原因と症状、対策まとめ
人混みの中に行くと、体調が悪くなるという方がいます。よく「人酔いした」という方がいますよね。でも、そういう経験をしたことのない方からすると、人混みで酔うなんてことがあるのかと思ってしまうのではないでしょうか。しかし本当に・・・
どの子供にも起こりうる、食物アレルギーを防ぐ2つのポイント
お子様の離乳食がスタートして気になるのが、食物アレルギーですよね。小さい頃から、食べ物でアレルギーなんて出たことないというお子様でも、成長の過程で体質が変化することがあります。今まで食べられた物に対して、ある日突然アレル・・・