「ヘルスケア」の記事一覧（19 / 67ページ目）

目が悪い方必見！タダで視力回復が見込める近視トレーニング5つ

2017-03-06

パソコンやスマホの画面を長時間見続けることから、目が悪くなる人が増えてきています。しかし近視とはなにが原因でなってしまうのでしょうか。その原因を探ると共に、眼科に通わなくても視力回復ができるトレーニングについてご紹介し・・・

2017-03-05

更年期障害として知られるホットフラッシュは、女性だけでなく男性にも見られる症状です。特に女性はホルモンが急激に減ることから、ホットフラッシュの症状も起こりやすくなります。更年期にいたるまでの「ゆらぎ世代」といわれる世・・・

2017-03-03

ミトコンドリアという言葉をご存知でしょうか？健康に生活をする上で欠かせないと言われるミトコンドリアですが、名前を知っているだけで、実際体内でどのような働きをしているかは以外と知られていません。みなさんの体にも必ず存在・・・

2017-03-02

夏風邪や冬のインフルエンザはよく聞くのでご存知の方も多いと思いますが、実は秋に多くの方がかかっている「秋風邪」というものをご存知でしょうか？夏も終わり、少しずつ涼しくなり始める時に「なんだか最近調子がでない」「なんだか・・・

2017-02-28

風邪を引いた後、いつまでも空咳が続いていませんか？どうして咳が続くのか…もしかしたらその咳は単なる風邪ではなく、「咳喘息」という症状かもしれません。多くの人が、気がつかずに放置してしまいがちな咳喘息。早期発見しないと手・・・

2017-02-23

多忙な毎日を送るなかで、ある日突然、お肌がかゆくなったり、湿疹に悩まされる方が増えています。これらは全てストレスが原因となって引き起こされるものだということをご存知でしょうか？いったいどんなストレスがかゆみや湿疹の原因・・・

2017-02-22

胃もたれの経験をお持ちの方、多いのではないでしょうか。調子にのって食べ過ぎたり、お酒をたくさん飲むと、胃が気持ち悪くなりますよね。そうすると、みなさん胃薬を飲まれるのではないでしょうか？ですが、胃薬などを飲まなくても、こ・・・

2017-02-21

舌が黒ずんで、まるで毛が生えているみたいに見えることで悩んでいませんか？なんだか悪い病気にでもなったような不安に襲われてしまいますよね。それは「黒毛舌症（こくもうぜつしょう）」という症状になります。何もせずに放置している・・・