アロマオイルが好きな方なら利用することが多い精油。スキンケアに利用している方も多いですね。いろいろな効果のある精油なので愛用している方も多いですが、実は中には光毒性を持つものもあります。知らないまま使用して・・・
「ヘルスケア」の記事一覧(35 / 67ページ目)
痩せる入浴法決定版!高温反復浴のスゴ過ぎる効果とは
毎日湯船に浸かっていますか?面倒臭いから、時間がないからとシャワーで済ませていませんか? 毎日湯船につかったほうが美容と健康には良いとわかっていても、忙しい日常の中で入浴にたっぷりと時間を割くのはなかなか難・・・
耳が「キーン」とするのは病気のサインかも?耳鳴りの原因とは
突然「キーン」という音が聞こえる耳鳴り。 ほかにも、「ジー」「ザー」「ボー」「ピー」など、人によって聞こえ方に違いはあるものの、耳鳴りを経験したことがあるという方は多いでしょう。 耳鳴りの原因は様々ですが、・・・
爪の縦線は病気のサインかも?知っておきたい原因と対処法
ふと気づくと、爪にうっすらと縦線が…なんて経験はありませんか?爪の縦線は、今まで一度もあらわれたことがないという人の方が少ないものなのです。 では一体何が原因となっているのでしょうか。今回は、その原因につい・・・
嫌なニオイの原因の「足汗」は、自律神経を整えると止めることができる
足汗は脇汗と違って一見他の人からはわかりにくいですが、急に靴を脱がなければならないシーンでは困りますし、何より靴の中が汗で蒸れてしまって気持ちが悪いですよね。それに嫌なニオイの原因にもなってしまいます。今回・・・
手をつなぐのが恥ずかしい方へ!ベタベタ手汗の原因と対策
手汗がひどくて人と手をつなぐのが恥ずかしかったり、机に手形が付いたりと、手汗がひどくて悩んでいませんか? 手汗がひどいと日常生活にも支障が出ますし、かといって、周囲になかなか理解してもらえない手汗のつらさ。全身汗っかきと・・・
爪に黒い斑点ができてしまった場合は、こんな病気の可能性あり
爪に黒い斑点ができるという症状は、病気が潜んでいる可能性があります。すぐ消えるだろうと安易に考えず、原因を知り、対処していくことが大切です。 そこで今回は、爪が黒くなる原因や、考えられる病気についてなど、詳しくご紹介する・・・
勘違いだらけの正しい爪の切り方!丸く切るのは御法度です
定期的に爪を切り、ケアするのはとても大切なことです。しかし、爪には正しい切り方があるということ、ご存知でしょうか。特に爪を丸く切ることは御法度なのです。 今回は、なぜ爪を丸く切ってはいけないのか、その理由について詳しくご・・・