「子育て」の記事一覧（17 / 18ページ目）

結婚して夫婦生活も順調だから、すぐに赤ちゃんを授かると思っていたのに、なかなか赤ちゃんを授からないと悩んでいる女性は意外と多いです。10組に1組以上の夫婦が、赤ちゃんができないことに悩んでいます。赤ちゃんが欲しいのになか・・・

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妊娠中はカフェインを控えるように言われるのが一般的ですが、コーヒーや紅茶が大好きな方にとって、カフェインを控えた生活をすることは結構辛く、ストレスになりがちです。ですが妊娠初期のカフェイン摂取は気をつけなければ、大切なお・・・

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昨年5月から妊活休業を始めた 森三中大島美幸さんが、 この度、妊婦さんになられました。 待望の第一子を授かるにあたって、 その際に意識して行ったことが この温活なのだそうです。 この冷えを予防する温活、 一体どんなことな・・・

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妊娠中や産後は人生の中で 一番バストが大きかったけれど、 授乳が終わった途端に 胸が垂れてしまった・・・ というかたは多いと思います。 子供をたくさん産んで育てるほど バストも変化してしまいます。 子供を産んだのだからし・・・

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妊娠中も適度な運動はおすすめです。 ウォーキング、水泳、エアロビクスなどは 実際にやってみたことがある人も多いでしょう。 最近では、マタニティビクスといって、 エアロビクスを妊婦さん用に開発したエクササイズもあります。 ・・・

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妊娠中は運動不足になりがちです。 仕事をお休みして、 そもそも外出する頻度が減っていたり、 身体がだるくなって動きたくなくなっていたりと 動く機会が減っているのも原因です。 ただ、健康な身体があってこそ、 安全な出産をす・・・

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妊娠中はお腹の重みで身体に負担がかかるため、 背中や腰が痛くなったり、肩こりになる方もいます。 そのため、元気な赤ちゃんを産むためには しっかりとした食生活と適度な運動が必要なのです。 今回は、出産のときに必要な 呼吸と・・・

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妊娠をすると、 お腹が大きく突き出て、 腹筋が薄くなります。 赤ちゃんが大きくなるにつ入れて 骨盤への負荷もどんどん大きくなってきます。 その結果、肩こりや腰痛、むくみといった 妊娠に伴う様々な症状が現れます。 適度な運・・・

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