手足の冷えには敏感な女性も顔まで意識している方は少ないと思います。顔が冷えるといろいろなトラブルを引き起こすことがわかってきました。そこで今回は顔の冷えで引き起こされる、残念なトラブルや予防法をご紹介していきます。
血糖値をコントロールする「ハイレジダイエット」の効果4つ
最近少しずつ注目を集めている「ハイレジダイエット」をご存知ですか？ハイレジダイエットは代謝が落ちて痩せにくくなった40代以降の世代にも高い効果があるといわれているダイエット法のひとつ。そこで今回はハイレジダイエットについ・・・
「美くびれ」の持ち主、馬場ふみかが実践する美容法とは？
女優やノンノモデルとして活躍中で憧れだという女子も多い馬場ふみかさん。出るところはしっかり出て、くびれないといけないところはしっかりくびれがあるというメリハリのあるスタイルが魅力的です。そんな彼女の美容法はストレスフリー・・・
内ももを鍛える、下半身痩せエクササイズ
内ももに隙間があると足がきれいに見えますが、むちむちとしていて隙間がないと、少し残念な気持ちになるかもしれません。たまにはスカートを履きたいなと思ってみても、実際履いてみると思っていた姿とのギャップに戸惑ってしまった・・・・・
なぜか女にモテる「ダメ男」の特徴を知って泣き寝入りを防ごう！
ダメ男って古代から現代にいたるまで世界中にたくさんいますけれども、なぜか不思議に女にモテるダメ男っていますよね。ダメ男に引っかかってしまって、辛い思いをしたなんていう女性もたくさんいるのではないでしょうか。 そんな辛い思・・・
お腹のたるみとサヨナラできる、即効性アリのお腹痩せの方法
お腹まわりのぷよぷよは、どうしても気になってしまいますよね。引きしまった綺麗なお腹にあこがれるのに、どうしてもたるんでしまう……。そんなお悩みはありませんか？ たるんだお腹とおさらばしたいと本気で願っている方のために、お・・・
汚れること前提で。焼肉デートにふさわしい服装の7つの条件
楽しいデート先はいろいろあるけれども、仲良しの彼と一緒に焼肉を食べにいくのも楽しいですよね。おしゃれなレストランよりも焼肉屋さんの方が気軽に楽しめるかもしれません。 でも、焼肉デ－トに行く前にちょっと待って！ その服装で・・・
