朝しっかり化粧をしたのに、昼になる前には崩れてしまう、そんな悩みはありませんか。またせっかく直してもまた化粧が崩れてしまうと、その日一日のテンションも下がってしまいます。さらにこれが夏ともなると、汗で化粧をするにも一苦労・・・
つらくない方法でウエストを細くするには?
ウエストにくびれがあるとそれだけで体が引き締まってみえますが、ただ細いだけではなく、バストやヒップとのバランスを考えて細くしないとアンバランスな体型になってしまいます。またウエストが太い原因によっては、あなたが毎日やって・・・
自宅で簡単にできる乾燥肌 対策まとめ
空気が乾燥する秋冬だけでなく、空調などの影響で、乾燥肌に悩む人が増えてきています。また自分が乾燥肌だと自覚しないまま、きちんとケアをせずにいると乾燥のダメージがひどくなっていることもあります。 肌が乾燥していると、シワや・・・
手荒れ予防に!シアバターを使ったハンドクリームの作り方
洗い物やお掃除などで、何かと酷使しがちな手は、季節を問わず荒れやすい場所です。ハンドクリームも色々な種類がありますが、使いやすくても効果がなかったり、効果があってもべたついて使いづらかったりと、なかなか自分に合うものが見・・・
お腹ダイエットに効果てきめんな「腸もみマッサージ」
ダイエットをしても、なかなか痩せることができないのがお腹です。運動をしても食事を変えてもなかなか痩せない場合、食べた食事がきちんと体に吸収され循環していないことも考えられます。 第二の脳とも呼ばれ、私たちの体を内側から支・・・
【目力UP】専用の「のり」で二重まぶたを作る方法
ぱっちりとした二重まぶたにあこがれるものの、整形手術で二重にするのはお金もかかるし、もし失敗したら怖い、、、そんな人におすすめなのがのりを使って二重まぶたを作る方法です。 毎日二重を作る必要はありますが、目力をアップする・・・
【全身ベタベタ】汗かきやすい人の原因とは
頻繁に体がベタベタするほど汗をかく人もいれば、暑い時でも涼しい顔をしている人もいます。 今回は「私って汗かきなのかな?」と悩んでいる人に向けて汗をかきやすい人の特徴や原因、正しい汗対策の方法についてご紹介いたします。
心身の不調に効く「足つぼマッサージ」の正しいやり方
足の裏には多くのツボがあり、第2の心臓とも呼ばれています。それは足の裏のツボを刺激することで、体のあちこちに影響を及ぼし、体の不調や心の不調を改善することができるからです。最近ではリフレクソロジーとも呼ばれ、様々な足つぼ・・・