「美脚」タグの記事一覧（6 / 7ページ目）

足のむくみを解消するおすすめドリンク！これ飲んで♪

2013-09-02

夏は冷房による冷えや水分の取りすぎによって足がむくみやすい季節です。今回ご紹介するのは、むくみ解消につながるおすすめドリンクです♪ ■クランベリージュースクランベリーには腎臓の機能を活発にし、利尿を促す作用が・・・

2013-08-25

カリスマエステティシャン高橋ミカさんをご存知ですか。高橋さんは、白金に『mishii beaute（ミッシィボーテ）』というサロンを開かれていて、たくさんの芸能人や著名人の方に支持されています。今日は高橋さ・・・

2013-08-08

有名モデル　ミランダ・カーが実践していると話題になっている「ドライブラッシング」今日はそのやり方をご紹介いたします♪ ■やり方リンパの流れにあわせて、ブラシを動かしていきます。 1. 足の指先→ふ・・・

2013-08-07

有名モデル　ミランダ・カーが実践していると話題になっている「ドライブラッシング」欧米では一般的なやり方なのですが、日本ではあまり知られていません。 ■ドライブラッシングの効果ドライブラッシングは、乾いたボディ・・・

2013-08-02

足枕の効果！寝ている間に、足痩せをする方法足のむくみを解消し、疲労回復にも効果がある「足枕」足枕は高さ１５〜２０cmほどが効果が非常に高いと言われています。普段起きているときは、重力によって、水分・・・

2013-07-28

中村格子先生をご存知でしょうか？中村先生はスポーツドクターとして、スピードスケート日本代表チームのチームドクターをされており、メディアにも多数出演されている方です。その中村先生の、太ももを細くする簡単ストレッチ法をご・・・

2013-04-30

超お手軽♪ 足湯でむくみ解消をして美脚に仕事や通勤でむくんだ足をすっきりと回復したい方には足湯が超お手軽でオススメです♪ 足湯によってむくんだ足の血行を良くすることで体内にたまった老廃・・・

2013-04-29

職場でふくらはぎの疲れを取るマッサージずっと同じ体勢で仕事をしていると、夕方ごろには足がむくんできてぱんぱんに・・・。足に疲れもたまってきて、家に帰るころには疲労がピーク。その疲れも解消されないま・・・