現代は飽食の時代。簡単に食べ物が手に入るありがたい環境ではありますが、同時に食べ過ぎによる胃腸の疲れ、消化機能の酷使が健康を阻害することもあります。 そこで注目されているのが断食です。中でもお家で手軽に実践できるのがプチ・・・
声が小さい人必見！ボリュームを改善する方法
普通に話をしていても何度も聞き返さないといけない、小さな声の人がいます。反対に、はきはきと大きな声で話す人もいます。 どちらも個性なので一概に『良い』『悪い』の判断はできませんが、社会生活の中では大きな声を出す人の方が能・・・
英語の幼児教育はいつから始めるのがベスト？
日本人の英語教育への関心が高まっています。幼稚園などの保育終了後に行われる課外教室の中でも、英語教室はとても高い人気があります。これからは英語ぐらい話せないと、という親心からなのですが、本当に早期英語教育は必要なのでしょ・・・
食べて色白肌に！美白効果のある食べ物とは
白く透き通った素肌は多くの女性の憧れです。美白コスメも巷にあふれかえっていて、この記事を読んでいる方も様々な方法をお試しになっているのではないでしょうか。でもお肌表面からだけでなく、体の中からもケアすることも大切です。 ・・・
眉間のシワの原因と改善する方法
いつの間にかできてしまっていた眉間のシワ。いつも怒っているように見られてしまってそれが悩みという方も多いはずです。眉間のシワは周りに良いイメージを与えることはありません。 どうしてそんなところにシワができるのか、その原因・・・
顔型とイメージに合わせたチークの塗り方
メイクは、女性の魅力を引き出す一つの魔法のようなものです。別人のように見せることもできます。チーク選びは色だけをみて選んでいませんか？チークにはいろんな種類があります。顔型やイメージによって塗り方も変わってきます。 まず・・・
妊娠中に嗅覚が敏感になる「匂いつわり」とは
妊娠するとすぐにやってくる体調の変化の一つが「つわり」です。「妊娠＝つわり」というイメージが強いですが、症状は人によって異なります。その中の一つに「匂いつわり」というものがあります。 この「匂いつわり」とはいったいどんな・・・
