新生児期の赤ちゃんにとって外の世界は危険がいっぱい。健康のためにもできるだけ家で過ごしたいですが、どうしても外出しなければならないこともあります。 新生児との外出にはどのような準備をすればよいのでしょうか。 今回は新生児・・・

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冷え性改善のために、温かい飲み物をよく飲むのですが、もっと効果的な飲み物ってありますか？ 冷え性改善にはショウガ湯などが有名ですが、他にもおすすめのものはたくさんありますよ。ショウガ湯にこだわり過ぎず、ローテーションで試・・・

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日本人にとって望ましい平熱は36.5度から37.0度です。しかし、現在は男女問わず低体温の人が増加しており、平熱が35度台の人も少なくありません。 その一方で、低体温であれば、病気にかかりやすくなり、美容やダイエットにも・・・

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モデルとして活躍し、現在は一児のママであることを感じさせないほどの美貌をキープしているミランダカー。 世界中で多くの女性から憧れられている彼女はどのような方法で美しさを保っているのか。 今回はミランダカーのスキンケア方法・・・

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「ダイエットをしても効果を得られない」と悩んでいませんか。 ダイエットの効果を実感できないときや短期間でダイエットを成功させたいときにおすすめなのが、体を引き締めながら痩せやすい体質を作れるサーキットトレーニングです。 ・・・

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「長期間彼氏ができない」、「出会いはあるのに、恋愛にまで発展しない」と悩んでいる女性は多いです。 彼氏ができない理由は人によってさまざまですが、長期間彼氏ができない人は気づかない間に「残念女子」になっているのかもしれませ・・・

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目は顔の印象を大きく左右するパーツ。きれいになりたいときは自分に合ったアイメイクをしたいですよね。 しかし、アイメイクは自分に合っていないと、顔から浮いてしまったり、物足りなく見えたりすることも少なくありません。特にアイ・・・

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揚げものなどをするのはいいのですが、その使い終わった油の処理が面倒だと感じる主婦の方は多いはずです。今は便利な油を固めてしまうものが市販でありますが、これも冷めて固まるまで時間がかかります。 そもそも今実際に行っている油・・・

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