腰痛を経験したことがないという人の方が珍しいくらい、日本では腰痛を感じたという人が多くなっています。腰痛が悪化し、椎間板ヘルニアなどの病を患ってしまう前に、対策する必要があります。 今回は、腰痛緩和に効果的とされている“・・・
お風呂場の汚い汚れとサヨナラする、ぬめり取りのコツ
お風呂場の掃除はカビ対策が気になるところですが、お掃除が面倒で放置していませんか?汚れやぬるぬるとしたぬめりはやり方とコツを覚えればきれいにすることができます。清潔で気持ちの良いお風呂にするための気になるぬめり取りのコツ・・・
汗をかかない方へ!汗が出ないことによる悪影響と改善法
汗をかきにくい方には良いイメージがあり、羨ましがられることもあるでしょう。ところが裏腹に、汗が出ないことでさまざまなリスクをともなうことに。汗をかかないことによる悪影響やその改善法についてご紹介します。
子供が初めてお留守番をする時に教えておくべき5つのこと
共働きが増え、働くママが多くなっていますが、そうなると気になるのが子供のこと。学校から帰ってくる時間にはママが帰宅できないことが多く、1人でお留守番をさせることになります。親として大きな心配事である子どものお留守番につい・・・
メイク崩れを直す時に役立つ!4つのアイテムと正しい直し方
朝自宅を出るときはバッチリに決まっているメイクも時間と共に崩れてしまいます。メイク崩れを放置しているのは女性としてやはりみっともないという印象を持たれがちです。 そこで、今回はメイクが崩れてしまう原因は何なのか?またメイ・・・
【我が子の便が白い】ロタウイルスの症状と自宅ケアのポイント
オムツを変えようとしたら付着している便が白い! いったいうちの子は何の病気なのかしら?と心配になるものです。 5歳ぐらいまでにほとんどの子供が感染すると言われる「ロタウイルス」について、症状や感染経路、潜伏期間、知ってお・・・
意外と大きい!角栓を指で「ニュルっ」と押し出す行為のリスク
肌のケアに体型管理、女性が美を追求するためには労力も時間も費やさなければなりません。しかし、面倒だからと誤ったケアをすることは大きなリスクがともなうこと、ご存知でしょうか。 いくらケアしても気になる鼻の角栓。面倒だからと・・・
道具不要で簡単に小尻になれるお尻痩せダイエットの方法5つ
お尻の大きさがコンプレックスだったり、ダイエットをしてもお尻だけは中々綺麗な形にならないと悩んでいませんか?お尻が大きく垂れさがってしまうと、脚は短く見え、全体のスタイルバランスも悪くなってしまいます。 そんなお尻悩みを・・・