「ストレス」タグの記事一覧

今日からでも実践できるストレス発散方法 15個

2018-09-07

現代は、人間関係や過労などでストレスを抱えている人が多いと考えられています。ストレスは体や心にさまざまな悪影響を及ぼすため、できるだけため込まずに発散することが大切です。しかし、効果的なストレスの発散方法を見つけられて・・・

2017-08-08

子育てと家事に追われ、なかなか自分の時間が持てないママはストレスがたまりがち。ついイライラして子供を叱ったり、夫に八つ当たりして喧嘩をしたりすることも増えてきます。自分でもどうにかしたいと思いつつ、どうすることもできずに・・・

2017-04-13

ニキビや肌荒れなど女性を悩ませる肌トラブルは多いですが、中でも見た目年齢に直結してしまうものといえば、「シミ」ですよね。シミの原因としては紫外線が有名ですが、実はストレスでもシミができてしまうのはご存知でしょうか？スト・・・

2017-02-23

多忙な毎日を送るなかで、ある日突然、お肌がかゆくなったり、湿疹に悩まされる方が増えています。これらは全てストレスが原因となって引き起こされるものだということをご存知でしょうか？いったいどんなストレスがかゆみや湿疹の原因・・・

2016-10-24

体には特に異常はないのにストレスや緊張が原因で起こる「空えずき」。吐き気だけを感じてしまう場合と実際に吐いてしまう場合がありますが、どちらにしても辛い状態に違いはありません。ストレスや緊張が原因の「空えずき」や嘔吐が起こ・・・

2016-05-04

切迫早産の原因は様々あります。母体側ではストレス、絨毛膜用膜炎という感染症、糖尿病・心臓病・腎臓病などの合併症、妊娠高血圧症候群、子宮頸管無力症、子宮筋腫、子宮奇形などが考えられます。赤ちゃん側では多胎妊娠、羊水過多や・・・

2014-10-03

女子と言えば、男子に比べて、ひとつの悩みではなく、恋愛や友人関係・仕事や育児など、いろんなことで悩みそしてストレスが溜まっていきます。そこで今回、そんな悩める女子に向けたストレス発散法を紹介していきたいと思い・・・

2014-09-26

仕事や家庭、育児などに追われた日々を送っているとどうしてもストレスが溜まってしまうものですよね。ただ、ストレスが溜まったまま生活をしていると心や身体に悪い影響を及ぼし、病気などの原因になってしまう危険性もありま・・・