ぴかぴかつるつるの肌が、実はダメージを受けてビニール肌となってしまっていることが多いことをご存じでしょうか。ビニール肌は一見綺麗に見えますが、肌トラブルのサインです。肌が敏感になり、痛みや炎症を伴って悪化します。毎日のケ・・・
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【足裏ブス卒業】かかとのガサガサひび割れを解消する2つの方法
かかとがガサガサでひび割れている状態だと、特に夏など素肌をさらすことの多い時期には気になってしまいますよね。 酷くなると痛みを伴うこともあるので、正しい対策法を知っておきたいものです。まずはひび割れが起こる原因を解説し、・・・
原因に合わせて毛穴の開きを改善するために知っておきたいこと
毛穴が目立っていると、化粧がきれいに仕上がらなかったり、化粧崩れを起こしやすかったりしますよね。 しかし、「スキンケアを頑張っているのに毛穴が目立つ」と悩んでいる人も多いです。 毛穴が目立つ人は原因に合った対処ができてい・・・
季節の変わり目に起こる肌荒れ、その3つの原因と適切なケア
季節の変わり目になるとニキビができたり、肌が乾燥したりすると悩んでいる人は多くなってきますよね。気温が変動したり、ストレスを感じたりする季節の変わり目は特に肌荒れを起こしやすい時期です。 季節の変わり目に肌が荒れてしまう・・・
お肌が元気になると噂の「肌断食」の3つの効果と正しいやり方
美肌は多くの女性の憧れです。その美肌になる方法はたくさんありますが、最近話題になっているのが、お肌が元気になれる「肌断食」という方法です。「断食」と聞くと、ちょっと辛いイメージがありませんか? 話題の「肌断食」とはどんな・・・
砂糖を控えるとお肌も喜ぶ!肌老化を招く現象「糖化」とは?
化粧がうまくのらない、透明感のあった肌にハリや弾力がなくなるなど、年齢のせいだと考えてしまいがちな、肌のトラブルのひとつである「くすみ」。実はこのくすみを起こす原因に、食生活が関係していることを知っていますか?体のなかで・・・
日焼け対策が招く「ビタミンD不足」を解消する日光浴のやり方
春を迎える前から始める方も多い紫外線対策。紫外線はお肌に大敵なので、コスメや日傘、、サングラスなど、様々な物を使って紫外線を防ぎますよね。ですが、この日焼け対策が、「ビタミンD不足」を招いているということをご存知でしたか・・・
お肌のターンオーバーの乱れを正そう!正常な状態をキープする方法
お肌の調子を気にしたことがある方なら、一度は「ターンオーバー」という言葉を耳にしたことがあるのではないでしょうか。テレビや雑誌で、女優さんや美容家の方が美肌を保つためにはターンオーバーを整えることが大切です、とよくおっし・・・