ピーナッツバターといえば、日本では給食で出てくることもあり「子どもの好きな甘くて高カロリーな食べ物」というイメージが強いですよね。でも、海外ではこのピーナッツバターが美容やダイエットに効果的な食べ物として、多くの支持を集・・・

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ドラマにTVCMにと大活躍の女優・井川遥さん。アラフォーとは思えないスタイルをキープされていますが、二児の母となってからはダイエットも成功させ、さらに美しさに磨きがかかっていますよね。 一体どんなハードなダイエットや特別・・・

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もっちりと潤い、水分たっぷりのお肌は女性の憧れです。ただ、季節によって乾燥がひどくなったり、肌そのものはとても繊細でさまざまなダメージを受けやすい場所です。そんな肌の乾燥は、一体何が原因でもたらされてしまうのでしょうか。・・・

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ニキビや肌荒れなど女性を悩ませる肌トラブルは多いですが、中でも見た目年齢に直結してしまうものといえば、「シミ」ですよね。シミの原因としては紫外線が有名ですが、実はストレスでもシミができてしまうのはご存知でしょうか？ スト・・・

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蓄膿症と呼ばれることもある副鼻腔炎。子どもから大人まで年齢にかかわらず起きる可能性があり、初期症状が鼻風邪と似ていることもあって気付かずに放置されることも多く、気がついた頃には悪化して手術が必要になってしまうこともあるん・・・

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ダイエット中だからスイーツを我慢することはできても、お酒を我慢するのはなかなか難しいですよね。仕事のお付き合いもあるし、何よりお酒が大好き！でもお酒を飲むと太っちゃう……。そんなお酒とダイエットの狭間で揺れる女子のみなさ・・・

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妊娠9週目というと、つわりは続くものの、ようやく安定期も見えてくる時期です。 でもまだ安心はできません。この時期に流産してしまうケースも多いため、「妊娠9週の壁」という言葉もあるくらいなんです。 ママも赤ちゃんも、トラブ・・・

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「体臭」というと、おじさんの代名詞と思ってしまいそうですが、もちろん女性にも多かれ少なかれ体臭はあります。その体臭が弱ければ良いのですが、「周りに迷惑をかけているんじゃ？」と思うと不安になってしまいますよね。また、普段は・・・

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