乾燥肌のスキンケア方法

美肌

肌の水分量が不足することで起きる乾燥肌。手で触るとごわついたり、化粧がうまくのらないといったことだけでなく、どの化粧品を使っても改善しない、また化粧品の刺激が怖くて化粧ができないといったことも起こるため、改善が必要な状態・・・

垂れたお尻をダイエットする方法

ヒップアップ

キュっと引き締まった上向きのヒップは、女性ならだ誰しも憧れるものです。垂れたお尻はファッションも決まらず、見た目年齢も高くなってしまいます。 今回はヒップアップにおすすめのダイエット方法をご紹介いたします。お尻にコンプレ・・・

ふくらはぎが痩せるマッサージのやり方

美脚

ふくらはぎが太く見えるのがコンプレックス。モデルさんのようにほっそりとしたふくらはぎになれたら、洋服の選択肢も増えるのに・・・。そんなお悩みを抱えている女性は多いものです。 今回はスタイルの良し悪しをも左右する「ふくらは・・・

乾燥肌におすすめのファンデーション

美肌

乾燥肌の方のメイクに関する悩みは多いのですが、中でも「ファンデーションが浮いてしまう」という声はとてもたくさんあがっています。いったいどうして乾燥肌だと浮いてしまうのでしょうか。 乾燥肌だとファンデーションが浮いてしまう・・・

乾燥肌を改善する食べ物

美肌

肌の水分量が減り、カサカサになってしまった乾燥肌。いくら保湿をしても乾いてしまい、きれいにファンデーションがのらないので見た目にも痛々しい状態になってしまいますし、気持ちも落ち込みます。また秋冬など乾燥しやすい季節には、・・・

冬太りの予防法

ダイエット

毎年夏に向けて体重を落とすのですが、冬で蓄えてしまいます。 冬はイベントが多く、長期休みでダラダラしてしまうと、あっという間に太ってしまいます。また、身体的にも冬は太りやすい季節です。冬太りで毎年お悩みの方向けに、予防方・・・

初デートの会話に困ったら?

恋愛

彼との初デートで会話がもたないかと心配です。 初デートは緊張してしまいますし、間が持つか気になりますよね。会話に困ったときのポイントなどをご紹介いたします。 大好きな彼との初めての食事デートは楽しみな反面、次につながるか・・・

ウエストを引き締める方法

ウエスト

ウエスト周りについてしまったムダ肉が落ちず、困ってしまっています・・・。 ウエストを引き締めるには、まずは太くなる3つの原因を理解して、効率的にお肉を落としていく必要があります。おすすめの方法をご紹介しますね。 お腹周り・・・

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