「魔女の一撃」とも欧州では言われている「ぎっくり腰」。ぎっくり腰になったことがある方からすると、納得のネーミングではないでしょうか。今回はぎっくり腰の原因と予防方法についてご紹介いたします 突然腰に走る激痛で動けなくなっ・・・

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お酢が体に良いことは有名です。健康志向の強い方は、毎日欠かさず飲んでいるのではないでしょうか。体にいいお酢ですが、実はダイエット効果があることでも知られています。女性の方ならご存知の方も多いですよね。 お酢が持っているす・・・

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男女とわず、「頭皮の蒸れ」を感じることがあります。特に、梅雨～夏場においては、蒸れの不快感に悩まされる方も多いでしょう。ほとんどの方は、この蒸れを「仕方ない」の一言で片づけてしまいがちですが、それが実は髪や頭皮にはよくな・・・

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美脚を目指す方にとって、もっとも取り入れていただきたいのがハムスリングのケアです。立ちっぱなしのお仕事や座りっぱなしのお仕事では、この部分の筋肉が固まり、脚を太く見せてしまうことになるのです。 ももの前側の筋肉は比較的鍛・・・

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メイクをすると女性はとっても輝きますね。そのメイクを作りだすための道具にもこだわりを持ち、同じメーカーのもので揃えたりしている方も多いでしょう。メイクののりはパフやブラシによっても変わりますし、一度購入したものはできれば・・・

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遅刻常習犯の彼。一体どうして約束の時間を守ることが出来ないのでしょうか。そんな彼に慣れてしまえば良いのかもしれませんが、なぜ守ってくれないのか、その心理を知りたいと思う女性も多いでしょう。 また、遅刻してくる彼といつも喧・・・

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女性であれば華奢で細い体のラインが男性受けしそうなものです。しかし肩幅が広いと骨太でガッシリとした印象になりがちです。 肩幅を広く感じさせるのはもともとの骨格が太いせいだけでしょうか？思わぬところに潜んでいる肩幅が広くな・・・

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ついつい部屋が散らかってしまい片付かないというお悩みをお持ちの方って多いですよね。片づけたいという気持ちはあるけれど、すぐに散らかってしまいいつのまにか放置してしまうこともあるものです。 今回は部屋を散らかしてしまいがち・・・

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