子供のお風呂嫌いに、手を焼いているというママは多いのではないでしょうか。大人の場合でもお風呂があまり好きではないという人はいますが、子供の場合は嫌なことは嫌、と激しく拒否しますので、お風呂に入れるのが戦争のようになってし・・・
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足の冷え対策にオフィスでできること
足が冷えてしまってツライです。オフィスでできる冷え対策はありませんか? 空調が効いているオフィスは、冬も夏も冷えになりやすいと言えます。冷えて辛くなってきたときに試していただきたい冷え対策をご紹介しますね 冷えは男女問わ・・・
新生児が沐浴を卒業してお風呂に入れるのはいつから?
新生児の赤ちゃんは、まだ大人と一緒に湯船につかったりすることはできません。赤ちゃんのお風呂は「沐浴」という形で行います。でも、いつから一緒にお風呂に入れるのか気になりますよね。 沐浴から一緒にお風呂に入れるようになるのは・・・
皮膚も守れて手間もかからない「タモリ式入浴法」のススメ
年齢を重ねると、どうしてもお肌は乾燥しやすくなります。そんなお肌を守る為にと芸能人の間でも人気なのが、「タモリ式入浴法」です。そう、あのタモリさんのことです。 まだご存知でない方も多いので、この入浴法がどんなものなのかと・・・
デブ化を招く冷え性を撃退する「内臓温めダイエット」のススメ
女性の方は冷えでお悩みの方が多いですよね。体の冷えは不調の原因となります。また、ダイエット中の方にとっても、冷えは大敵となります。冷え性を撃退する話題の「内臓温めダイエット」をご存知ですか? いったいどんなダイエットなの・・・
おすすめのお風呂のカビ取り方法
湿気の多いお風呂場では、気がつくとカビがあちこちに生えていて、掃除が大変です。また放っておくとカビの胞子は様々な症状を引き起こすので、健康を考えると心配ですよね。カビは根元から退治しないと何度も生えてきてしまうもの。今回・・・
よもぎ風呂の身体に良い効能と、今晩から浸かれる超簡単な作り方
春にたくさん生えているよもぎは、昔から食用や薬用として広く使われてきました。よもぎ餅やお灸に使うもぐさなどは、なじみがあるのではないでしょうか。美容効果や風邪を治すのによもぎの蒸気を使う方法などが話題になりましたが、食べ・・・
痩せる入浴法決定版!高温反復浴のスゴ過ぎる効果とは
毎日湯船に浸かっていますか?面倒臭いから、時間がないからとシャワーで済ませていませんか? 毎日湯船につかったほうが美容と健康には良いとわかっていても、忙しい日常の中で入浴にたっぷりと時間を割くのはなかなか難・・・